ورق الغار فوائد صحية نجهلها :
ورق الغار وهي من الاعشاب العطرية وتؤخذ من الشجرة نفسها ، وهي من الاشجار دائمة الخضرة ويستخدم ورق الغار غالبا في تصنيع العطور والطبخ ، وتم استخدام هذة الاوراق بالحضارات القديمة.
فوائد ورق الغار :
لورق الغار فوائد كثيرة وعديدة ويمكن استعمالها مجففة او طازجة او مسحوقة ونذكر لكم اهم هذه الفوائد فيما يلي :
ورق الغار للتنحيف :
يحتوي ورق الغار على مادة الليمونين والتي تساعد الجسم للتخلص من الماء الذي يسبب زيادة الوزن غبر المرغوب فية ويقوم بتحسين عمل الجهاز الهضمي ، ويقوم ورق الغار على تخفيض الكوليسترول والدهون والضار التي تسبب زيادة الوزن.
ورق الغار للشعر :
اوراق الغار فعالة في علاج قشرة الراس وعلاج رائع لتساقط الشعر ويستخدم زيت ورق الغار لتساقط الشعر ومكافحة القشرة.
ورق الغار لعلاج البرد والعدوى :
تكافح اوراق الغار والانفلونزا والالتهابات الصدرية وفي حال حدوث التهابات او مشاكل في الجهاز التنفسي ، قم بغلي الماء واضافة 3 إلى 4 اوراق من الغار واستنشاق البخار لمدة 10 دقائق.
ورق الغار للنوم والارق :
شرب ورق الغار يساعد على النوم لمن يعانون من الارق والنوم المتقطع وذلك بخلط بعض القطرات من ورق الغار في كوب من الماء وشربة قبل النوم.
اوراق الغار لمشاكل الكلى :
تساعد اوراق الغار في التهابات الكلى او حتى الحصوات ولهذا يتم غلي 6 غرام من ورق الغار في 200 مل من الماء حتى يبقى 60 مل من الماء ويتك تصفيتة وشربة مرتين يوميا صباحا وليلا.
ورق الغار للبشرة :
يقوم ورق الغار بالتخلص من شد الجلد وبالتالي يمنع حدوث التجاعيد.
ورق الغار للقلب :
يحمي ورق الغار القلب من التعرض للنوبات وكذلك السكتات الدماغية لاحتوائة على مركبات خاصة بحماية الاوعية الدموية والقلب.